Questões de Atividade Física (Educação Física)

Educação Física Atividade Física |

Tribunal Regional do Trabalho da 23ª Região - Mato Grosso - Analista Judiciário - Educação Física - FCC (2011)

Um dos cuidados que deve ser tomado durante e após a realização das atividades físicas é a reposição hídrica, porque a água

A é o combustível energético na reparação dos danos causados pelo exercício.
B é utilizada na formação e reparação dos componentes celulares.
C constitui a parte vital do núcleo e do protoplasma celular.
D apresenta propriedades estabilizantes da temperatura corporal.
E desempenha papel metabólico importante nas funções respiratórias e digestivas.

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Ao ministrar atividades físicas para idosos, o professor deve procurar desenvolver ações que facilitem a aprendizagem e a aquisição de padrões de movimento. Com esses objetivo, o professor deve

A diminuir o grau de dificuldade das tarefas para os mais habilidosos.
B agrupar os mais habilidosos para dar exemplo para os demais.
C estimular a participação de todos nessa atividade.
D separar as atividades por sexo e idade.
E aumentar o grau de dificuldade para os menos habilidosos.

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As atividades de Educação Física para os idosos deverão ser

A eminentemente práticas e voltadas para a competição.
B eminentemente práticas, na forma de sequências pedagógicas, desenvolvendo os esportes conhecidos.
C eminentemente teóricas, implementadas sob a forma de jogo, dança, recreação e ginástica.
D realizadas com caráter teórico-prático e implementadas com jogos, dança, recreação e ginástica.
E de livre escolha dos alunos, para que eles possam manifestar sua inclinação e gosto.